Салат с сухариками
На 100г-39,23ккал
Ингредиенты:
сухарики — 150 гр
капуста – 300 -350 гр
огурцы соленые — 150 гр
кукуруза – 200 гр
сметана – 2-3 ст. ложки
Чем...
5 легких овощных салатиков для тонкой талии и прекрасного самочувствия
1. Салатик из тыквы для стройных и красивых
На 100г-63ккал
Ингредиенты:
• Тыква 600 г
• Яблоки 4-5 шт.
• Лимон 1 шт.
• Мед 1...
Легкий салат с куриной грудкой и кукурузой
Итого на 100 грамм 77 ккал
Б/Ж/У - 12.5 / 0.9 / 4.1
Ингредиенты:
2 куриных филе, около 250 г каждое
1 средний...
Салат из кальмаров с грибами
?на 100грамм - 75.37 ккал?Б/Ж/У - 9.95/3.05/2.76?
Ингредиенты:
Кальмары - 200 г
Шампиньоны замороженные - 100 г
Яйца – 2 шт
Лук - 1...
Салат с тунцом и фасолью
?на 100грамм - 50.33 ккал?Б/Ж/У - 4.69/0.37/7.07?
Ингредиенты:
Тунец консервированный в собственном соку 50 г
Белая фасоль 50 г (в сухом виде)
Помидор...