Как правильно худеть дома: лучшие рекомендации
У вас есть проблемы с похудением? Или вы хотите проиграть быстрее? Вы пришли по адресу. Будьте готовы к потере веса...
Салат из стручковой фасоли
?на 100грамм - 65.7 ккал?Б/Ж/У - 4.86/3.51/3.51?
Ингредиенты:
Стручковая фасоль – 400 г
Яйцо – 3 шт
Чеснок – 7 г
Оливки зеленые – 5...
Салат пикантный с семгой
Ингредиенты для пикантного салата с семгой:
- 200 грамм слабосоленой семги;
- 3 помидора;
- 2 яблока;
- 1 луковица;
- 2 дольки чеснока;
- 150...
Тёплый салат с курицей, перцем и стручковой фасолью
67 ккал на 100 г
Состав:
500 гр стручковой фасоли (замороженная)
1 красный перец
1 луковица
250 гр куриного филе
растительное масло для жарки
Для заправки:
50 мл...
Салат с курицей и огурцами
Ингредиенты:
Куриная грудка 1 шт
Соус соевый 2 ч.л
Тертый сыр 50 г
Огурцы 2 шт
Сок лимонный 1 ч.л
Приготовление:
1. Грудку нужно отварить...











