Овощной салат с моцареллой, кунжутом и пикатной заправкой
?на 100грамм - 132.36 ккал?Б/Ж/У - 4.35/10.63/7.17?
Ингредиенты:
Масло оливковое 3 столовые ложки
Мед 1 столовая ложка
Сок лимонный 1 чайная ложка
Горчица 1...
Фруктово-овощной салат
110 ккал на 100 гр
- капуста
- морковь (можно без нее)
- листья салата
- яблоко
- грейпфрут (половинка)
- йогурт
Вместе с йогуртом получилось прибл....
Фитнес-салат с креветками и авокадо
?на 100грамм - 109.53 ккал?Б/Ж/У - 14.52/4.81/2.16?
Ингредиенты:
креветки 500 г
морковь 1 шт.
авокадо 0,5 шт.
яйца 3 шт.
соль, желатин 2 ч. л.
йогурт...
Салат из креветок с огурцами и помидорами
Итого на 100 грамм 90 ккал
Ведь блюдо это, примитивней и не придумаешь! А сколь вкусно. И гостям поставить не стыдно,...
Шампиньоны «Легкие» простой салат
Ингредиенты для салата:
• 10-12 шампиньонов,
• 1 луковица,
• 1 ст. л. паниров. сухарей,
• 100 г сыра,
• растит, масло,
• соль, перец.
Рецепт приготовления...











