Диетическое банановое мороженое??
Ингредиенты:
- Бананы — 2 штуки
- Корица молотая — щепотка
- Йогурт натуральный обезжиренный — 100 гр
- Заменитель сахара по вкусу
Приготовление:
1. Порезать спелые бананы на некрупные кусочки и положить в морозилку на несколько часов.
2. Достать замороженные куски бананов, положить в блендер вместе с корицей и йогуртом или ряженкой.
3. Взбить. Нужно рассчитать количество жидких компонентов так, чтобы по консистенции смесь получилась как подтаявшее чуть-чуть мороженое.
