Как выбрать упаковку для продуктов
Каждому кулинарному шедевру нужен пищевой контейнер – и пирожному, и салатам. Еда всегда должна быть свежей. Пакеты или коробки не...
Квашеная капуста по-домашнему
КАПУСТА — уникальное растение. Известно около 150 разновидностей капусты, из которых мы употребляем в основном белокочанную, краснокочанную, цветную, брокколи, кольраби,...
Как правильно провести поминки?
Поминки предполагают проведение трапезы, которая включает в себя определённую сервировку и наличие подходящей для поминовения еды. На территории страны широко...
Лечение боли в суставах
Все больше людей страдают от болей в суставах. Они могут возникать впоследствии тяжелой нагрузки, слишком интенсивной и продолжительной работы. Длительное...
Таблица калорийности круп
крупа
белки
жиры
углеводы
ккал
бобы
6
0.1
8.5
56.8
горох
20.5
2
49.5
298
соя
34.9
17.3
17.3
364
фасоль
21
2
47
298
чечевица
24
1.5
46.3
295
греча
12.6
3.3
57.1
308
пшеница
16
1
70
335.5
кукуруза
8.3
1.2
71
328
рис
7.5
2.6
62.3
303
ячмень
10.3
2.4
56.4
288
овсяные хлопья
12.3
6.2
61.8
352
