Куриный салат

Куриный салат “Минимум калорий”

Куриный салат “Минимум калорий”  не только вкусный и полезный, но и диетический! Приготовить его просто и  падать на стол гостям...
Средиземноморская диета для похудения

Средиземноморская диета для похудения

В чем секрет эффективности средиземноморской диеты для похудения Ни у кого уже не возникает сомнений в том, средиземноморская диета для похудения...
Все о фруктово овощной диете для похудения

Фруктово овощная диета для похудения

Сегодняшняя наша беседа будет качаться темы фруктово овощная диета для похудения, которая может многих помочь сбросить лишние килограммы. Для начала рассмотрим...
диета в отпуске

Диета и отпуск – вещи совместимые?

Отпуск – это всегда волнительное и горячее время. Два раза в год мы готовимся к этому событию, рисуем радужные планы,...
легкая диета

Легкая диета

В основу легкой диеты положен принцип рационального питания с учетом индивидуальных особенностей организма. В основе диеты правильное питание, кушать разрешается...
основы здорового образа жизни

Основы здорового образа жизни

В идеале основы здорового образа жизни должны быть заложены у человека с детства. Основные «ингредиенты» — здоровое питание, отсутствие вредных...
жиросжигающий суп

Диета Клиники Майо

Диета клиники Майо была специально подготовлена для людей, которым необходимо было похудеть перед полосными операциями. Из разнообразных диет она оказалась...
как стать привлекательной стройной красивой в 40 лет

Как быть красивой в 40 лет

Настоящая женщина в любом возрасте хочет оставаться красивой и желанной. Если в двадцать лет большинству девушек нет никакой нужности задумываться...
Как похудеть быстро и эффективно в домашних условиях

Как похудеть за неделю до 10 кг

Иногда в жизни возникают такие ситуации, когда нужно сбросить лишние килограммы и сделать это как можно быстрее. О том, как...
Зеленая диета

Зеленая диета для похудения

На какой бы вы диете не сидели, она будет стрессом для нашего организма в целом. Сама мысль о том, что...