Пирог с рыбными консервами на кефире
Ингредиенты:
Для теста:
- кефир — 1 стакан
- 2-яйца
- мука — 1.5- 2 стакана
- соль — 0.5 чайную ложки
Для начинки:
- 1 банка консервы скумбрия
- пучок зелёного лука
Калорийность на 100 грамм — 184.09 Ккал
белки — 10,78 гр ; жиры — 5,8 гр ; углеводы — 22,9 гр.
Приготовление:
Замешиваем тесто ( как сметана) половина теста вливаем в сковороду , поверх кладём размятую консерву с зелёным луком и верх заливаем остатком теста, печём -180 минут 30- 40.
когда корочка загрубеет смазываем сметаной
Приятного аппетита!
