Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

энергетические батончики

Полезные энергетические батончики

1 шт - 139 ккал Ингредиенты на 13 шт: • 1 чашка миндаля • 10 фиников • 1/2 чашки сушеной вишни Инструкции: 1. Измельчить миндаль в...

Печенье геркулесовое с бананами

Геркулесовое печенье отличается своей молниеносностью приготовления, к тому же это хороший способ утилизации залежалых бананов. Вкусные и полезные, отличный способ,...
Фруктовый творожный десерт

Фруктовый творожный десерт

на 100гр: Белки - 7 гр, Жиры - 3.3 гр, Углеводы - 7 гр. 82 Ккал. Ингредиенты: 20г желатина, 300гр молока, 250гр 10% сметаны, 400...
Домашние глазированные сырки

Домашние глазированные сырки

?на 100грамм - 132.41 ккал?Б/Ж/У - 13.61/4.57/9.67? Ингредиенты: Для творожной основы 400 гр. творога обезжиренного обычного (можно зернистого) 100 гр. мягкого творога 4 белка 3...

Творожный зефир

Ингредиенты: 2 пачки творога - 400 гр. 20 грамм желатина - 1 столовая ложка 200 грамм молока сахарозаменитель -  по вкусу Приготовление:  Творог взбить в блендере,...

ЭТО ПОЛЕЗНО!