Зефир из творога
Этот десерт очень прост в приготовлении, а по вкусу он напоминает самый настоящий зефир!
На 100 гр. - 137.27 ккал белки...
Творожно-яблочный пудинг в отсутствии излишних калорий. Завтракайте аппетитно.
яблочный пудинг рецепт
Ингредиенты:
• Творог мягкий обезжиренный - 400 гр.
• Яблоко 4 штуки
• Яйцо куриное 2 штуки
• Корица молотая ¼ ч....
Диетическое банановое мороженое
На 100грамм - 81.39 ккал
Б/Ж/У - 2.37/0.7/17.37
Ингредиенты:
Бананы 2 штуки
Корица молотая щепотка
Йогурт натуральный 100 г
Заменитель сахара по вкусу
Приготовление:
1. Порезать...
Творожный десерт с вишней
(100 гр - 140.28 ккал)
Ингредиенты:
1 маленькое яйцо;
70 гр. нежирного йогурта;
25 гр. молотых овсяных хлопьев;
25 гр. отрубей (у меня смесь...
Манник с персиками
Великолепный низкокалорийный десерт для похудения, который можно при диете - подарит Вам заряд энергии на весь день!
Калорийность на 100 гр - 140.62...











