Диетические десерты

- 200 гр мягкого кремообразного творога - 100 гр натурального йогурта (до 2,5% жирности) - 200 гр банана (2 шт) - 200 гр...

?Итого на 100 грамм - 124 ккал:? Белки- 1 ?Жиры - 4?Углеводы - 20? Ингредиенты: • бананы 2 шт. • оливковое масло 1...

На 100 грамм : Белки - 6,63 Жиры - 2,70 Углеводы - 13,03 Ккал - 99,78 Потребуется: 200 г обезжиренного творога (не мягкого!), 125 г...

• 100 г 182 ккал • Б 10.5 • Ж 11.6 • У 11.8 • 100 гр. мягкого творога; 30 гр. кокосовой...

Состав на 4 порции: - кефир 0% 600 мл - 1 банан 130 грамм - 4 шт. клубники - 4 чернослива - 8 черешен - 30...