Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Низкокалорийный десерт мороженое

Низкокалорийный десерт мороженое

Б*Ж*У*Ккал на 100гр 4.62*2.29*11.25*82.67 Понадобится: Кефир нежирный (150.0 грамм) Творог нежирный (70.0 грамм) Банан(130.0 грамм) Вода, (50.0 грамм) Изюм(15.0 грамм) Приготовление: Все взбить миксером и залить в формочки...
десерт из творога и фруктов

Десерт из творога и фруктов

Может ли десерт быть не только умопомрачительно вкусным, но и полезным? Конечно, если сделать его из творога и свежих фруктов....

Домашняя выпечка как искусство

Кто же не любит вкусную домашнюю выпечку? Ароматные кексы и маффины, мягкие свежие булочки, восхитительные торты, аппетитные румяные пироги. Как...
Фруктовый салат с овсяными хлопьями

Фруктовый салат с овсяными хлопьями

Энергетическая ценность на 100 г - 154,5 ккал, б - 3,8г, ж - 3,7г, у - 28,6г. Ингредиенты: овсяные хлопья 4 ст....
Мягкая нуга с орехами

Мягкая нуга с орехами и курагой

Хоть мы и на диете, но побаловать себя этим сможем. Но не часто дорогие мои! Для приготовления нуги из орехов нам...

ЭТО ПОЛЕЗНО!