Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

диетический пирог с фото

Диетический творожный пирог с бананами

Диетический десерт пирога из творога  Ингредиенты: Отруби ржаные ¾ стакана Геркулес ¼ стакана Йогурт фруктовый 6 столовых ложек Яйцо куриное 1 штука Мука ржаная 3 столовые...
Яблочные блины

Яблочные блины

Для приготовления понадобится: 1 стакановсяных хлопьев измельченных 1/2 чайной ложки корицы 1/2 чайной ложки соли 1 стакан обезжиренного молока 1 яйцо, избить 2 чайные ложки растительного масла 1/4...
Мороженое из банана и какао

Мороженое из банана и какао

Итого на 100грамм - 123.23 ккал Ингредиенты: Банан - 6 шт Молоко 1% - 2/3 ст Какао - 4 ст. л сахарозам - по...
Йогуртовый торт с морковью и курагой

Йогуртовый торт с морковью и курагой

Для бисквита: 4 больших морковки (360г) горсть кураги 2 ст. овсяной муки 3 яйца 3 ст л йогурта щепотка соли, щепотка соды гашеной кефиром Для начинки: 200 гр. творога...

Бананово-шоколадный коктейль

Бананово-шоколадный коктейль Итак представляю вашему вниманию  вкуснейший низкокалорийный коктейль для тех кто любит шоколад!Ингредиенты для коктейля: 1  банан 1/2  стакана легкого йогурта 3/4  ...

ЭТО ПОЛЕЗНО!