Диетическая панакота с апельсином
на 100 грамм - 75.02 ккал Б/Ж/У - 5.12/3.67/5.49
Ингредиенты:
апельсин - 1 шт
желток - 2 шт
молоко 1% - 75 г
желатин...
Творожная запеканка с киви и бананом
На 100 гр- 134.74 ккал.
Ингредиенты:
творог 9% - 200 гр
кефир -1% - 200гр
яйцо - 1 шт
манка - 70 гр
фруктоза - 35...
Диетический творожный зефир
на 100грамм - 123,23 ккал, Б/Ж/У - 12/7/3
Ингредиенты:
- 2 пачки творога (400 гр)
- 20 грамм желатина - 1 столовая...
Бананово творожный легкий завтрак
Нам потребуется для приготовления банановой запеканки:
2 спелых банана
творог обезжиренный - 100 гр.
яйцо
мёд 1 ст. л.
сок лимона 1 ст. л.
Рецепт приготовления...
Шоколадный чизкейк для сладкоежек, сидящих на диете
Энергетическая ценность на 100 г - 110,2 ккал, б - 16,2 г, ж - 2,1 г, у - 7,2 г.
Ингредиенты:
Творог...
