Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Вкуснейший творожный зефир-лайт

Вкуснейший творожный зефир-лайт

на 100 грамм - 89 ккал Б/Ж/У - 14/1/3 Ингредиенты: • творог (я беру 2%) 500 г • 20 г желатина (1 столовая ложка) •...
Творожно-ягодное мороженое

Творожно-ягодное мороженое

на 100грамм - 55.62 ккал Б/Ж/У - 7.09/0.31/5.51 Ингредиенты: Творог обезжиренный - 200 г Кефир 1% - 60 г Ягоды - 250 г...
Капли из ягод и йогурта

Капли из ягод и йогурта

на 100 грамм - 26.89 ккал Б/Ж/У - 1.89/0.88/2.83 Ингредиенты: Натуральный йогурт - 1 ст Ягоды - 1, 5 ст (у нас...
Яблочные блины

Яблочные блины

Для приготовления понадобится: 1 стакановсяных хлопьев измельченных 1/2 чайной ложки корицы 1/2 чайной ложки соли 1 стакан обезжиренного молока 1 яйцо, избить 2 чайные ложки растительного масла 1/4...
Пирожное Картошка

Пирожное Картошка (без сахара и масла)

?на 100грамм - 167.06 ккал?Б/Ж/У - 14.23/4.82/16.91? Ингредиенты: 100гр отрубей пшеничных, 200гр творога нежной консистенции, Какао на вкусу, сахорозаменитель на вкус (сорбит или стевия), 2...

ЭТО ПОЛЕЗНО!