Топ -6 лучших низкокалорийных яблочных десертов!
?1.Лаваш с яблоком и творогом.
131ккал на 100гр
круглый лист лаваша (если лаваш длинный и прямоугольный - то половина, идеально 50-60 гр
яблоко...
Запечённые бананы
Готовим запечённые бананы в духовке с творогом
Калорийность на 100 гр — 105,5 Ккал
Ингредиенты:
бананы - 4 шт.
сок половинки лимона
обезжиренного творога - 100...
Трюфели шоколадные
Ингредиенты:
1. Какао до 11% - 4 ч.л., отдельно 1/4 ч. л. или чуть больше для обкатывания конфет.
2. Жидкого творожка 0%...
Мороженое из банана и какао
Итого на 100грамм - 123.23 ккал
Ингредиенты:
Банан - 6 шт
Молоко 1% - 2/3 ст
Какао - 4 ст. л
сахарозам - по...
Шоколадно-творожный десерт с бананом
?на 100грамм - 152.61 ккал?Б/Ж/У - 8.15/5.93/17.51?
Ингредиенты:
Творог обезжиренный – 200 г
Банан — 1,5 шт
Молоко - 2 ст. л
Шоколад горький...










