Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Чизкейк

Ингредиенты: мука пшеничная 1/2 стакана творог - 700 гр. сметана - 150 гр. сахарный песок - 1 стакан молоко 0.3 стакана 5 яиц масло растительное 0.5 стакана ягоды...

Рецепт легкого Тирамису

Ингредиенты: Крем: Мягкий творог обезжиренный — 360 г Йогурт — 250 г Корж: Овсянка (геркулес), измельчить — 1/2 стакана Какао — 1 ст. л. Яйцо, взбить —...
Творожно-шоколадное печенье

Творожно-шоколадное печенье

Ингредиенты: 1. Овсяные отруби – 4 ст. л. 2. Яйцо – 1 шт. 3. Молоко 0,5% - 100 мл. 4. Творог обезжиренный – 200...
Творожные роллы

Творожные роллы

Ингредиенты: Киви — 100 г Банан — 70 г Творог обезжиренный — 100 г Мед — 10 г Рисовая бумага — 3 листа Приготовление: 1. Почистите и...
Мороженое помогающее похудеть

Мороженое помогающее похудеть

? На 100 гр - 45.61 ккал ? белки - 5.06 ? жиры - 0.61 ? углеводы - 4.62 ? Настолько...

ЭТО ПОЛЕЗНО!