Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Творожно-шоколадное печенье

Творожно-шоколадное печенье

Ингредиенты: 1. Овсяные отруби – 4 ст. л. 2. Яйцо – 1 шт. 3. Молоко 0,5% - 100 мл. 4. Творог обезжиренный – 200...
Черничные кексы

Черничные кексы

Порций: 12 Ккал: 127 • Жиры: 2.3 г • Белки: 2.8 г • Углеводы: 28.4 г • Клетчатка: 2.2 г Ингредиенты: 1 1/2...

Чизкейк

Ингредиенты: мука пшеничная 1/2 стакана творог - 700 гр. сметана - 150 гр. сахарный песок - 1 стакан молоко 0.3 стакана 5 яиц масло растительное 0.5 стакана ягоды...

Особенности выбора овсяного печенья

Овсяное печенье относится к сдобной выпечке. Состав богат на кальций, калий, цинк, железо, фосфор и другие вещества. Его регулярное употребление...
Творожный десерт с виноградом

Творожный десерт с виноградом

Все очень просто: Желатин (30 гр) заливаем молоком (200 мл) и убираем в сторону на 1 час; Творог (700 гр), сметану нежирную(250...

ЭТО ПОЛЕЗНО!