Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Овсяно-йогуртовый торт

Йогуртовый торт

Ингредиенты: йогурт натуральный 300 г у меня Активиа без добавок молоко0,5% 300 мл желатин быстрорастворимый 35 г лимонный сок 1 ст. л. стевиозид по вкусу какао-порошок 1...
Супер полезный тирамису

Супер полезный тирамису

на 100г - 109ккал Игридиенты: 2 яйца 2ст.л. отрубей 2 ст.л. геркулеса Творог - 200г молоко - 70 г Стевия по вкусу (можно заменить на протеин...
Пирожное Картошка

Пирожное Картошка (без сахара и масла)

?на 100грамм - 167.06 ккал?Б/Ж/У - 14.23/4.82/16.91? Ингредиенты: 100гр отрубей пшеничных, 200гр творога нежной консистенции, Какао на вкусу, сахорозаменитель на вкус (сорбит или стевия), 2...
Сорбет из киви

Сорбет из киви

Ингредиенты: 1.4 киви 2. 5 капель лимонного сока 3. 1 ч.л. меда Способ приготовления: 4 киви заморозить до каменного состояния,далее выложить киви в холодильник на...
Яблочные блины

Яблочные блины

Для приготовления понадобится: 1 стакановсяных хлопьев измельченных 1/2 чайной ложки корицы 1/2 чайной ложки соли 1 стакан обезжиренного молока 1 яйцо, избить 2 чайные ложки растительного масла 1/4...

ЭТО ПОЛЕЗНО!