Чернослив в шоколаде, готовим сами
Чернослив в шоколаде
340 ккал на 100 гр.!!!
Не пугайтесь, потому что съесть 100 г этого лакомства за один присест - это...
Творожный десерт с виноградом
Все очень просто:
Желатин (30 гр) заливаем молоком (200 мл) и убираем в сторону на 1 час;
Творог (700 гр), сметану нежирную(250...
Полезное овсяное печенье, шоколадное и ванильное
Ингредиенты:
Овсяные хлопья 140 г
Кефир обезжиренный 200 мл
Мёд 50 г
Изюм 25 г
Какао-порошок 1 ст. л.
Корица, ванилин по 1 ч. л.
Приготовление:...
Диетическая панакота с апельсином
на 100 грамм - 75.02 ккал Б/Ж/У - 5.12/3.67/5.49
Ингредиенты:
апельсин - 1 шт
желток - 2 шт
молоко 1% - 75 г
желатин...
Полезные энергетические батончики
1 шт - 139 ккал
Ингредиенты на 13 шт:
• 1 чашка миндаля
• 10 фиников
• 1/2 чашки сушеной вишни
Инструкции:
1. Измельчить миндаль в...











