Диетические десерты

на 100грамм - 55.62 ккал Б/Ж/У - 7.09/0.31/5.51 Ингредиенты: Творог обезжиренный - 200 г Кефир 1% - 60 г Ягоды - 250 г...

1 шт - 139 ккал Ингредиенты на 13 шт: • 1 чашка миндаля • 10 фиников • 1/2 чашки сушеной вишни Инструкции: 1. Измельчить миндаль в...

Ингредиенты: Банан — 2 шт. Творог — 100 г Яйцо — 1 шт. Жидкий мёд — 1 ст. л. Сок лимона — 1 ст. л. Приготовление: 1....

Ингредиенты: Основа: • 180 г обезжиренного творога • 70 г молотой овсяной крупы • 10 г отрубей • стевия Начинка: • 1 яйцо • 360 г обезжиренного...

Оладьи из яблок - полноценный фитнес завтрак, либо же вкусный перекус  Ингредиенты: 1 яйцо 1 тертое яблоко 3-4 ложки овсяной муки (молотых хлопьев) Приготовление: Яйцо взбить,...