Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Полезное овсяное печенье, шоколадное и ванильное

Полезное овсяное печенье, шоколадное и ванильное

Ингредиенты: Овсяные хлопья 140 г Кефир обезжиренный 200 мл Мёд 50 г Изюм 25 г Какао-порошок 1 ст. л. Корица, ванилин по 1 ч. л. Приготовление:...
Гречневые батончики

Гречневые батончики

Ингредиенты: - бананы (не зеленые) - гречневые хлопья - орехи - любые сухофрукты или свежие фрукты (не мягкой консистенции) Приготовление: Взбить бананы в пюре, смешать с...
клубничное желе

Низкокалорийное клубничное желе

Ингредиенты: Обезжиренный творог - 500 г Клубника - 350 г Молоко 1% - 200 мл Желатин - 30 г Подсластитель - по вкусу Приготовление: 15...
готовим манник с персиками, наглядный рецепт

Манник с персиками

Великолепный низкокалорийный десерт для похудения, который можно при диете - подарит Вам заряд энергии на весь день! Калорийность на 100 гр - 140.62...
творожное суфле

Яблочно-творожное суфле без муки

?на 100грамм - 106.39 ккал?Б/Ж/У - 10.57/1.68/12.55? Ингредиенты: Творог обезжиренный - 200 г (мягкий) Яйцо - 1 шт Яблоко - 1/2 шт Изюм -...

ЭТО ПОЛЕЗНО!