Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Клубника в йогурте

Клубника в йогурте

Супер вкусный фитнес десерт  1) Замораживаете клубнику. 2) Опускаете клубнику в йогурт и кладете на пергамент в морозилку. 3) Через час можно вытащить...

Диетический пирог

Диетический пирог для худеющих с яблоками Диетический пирог из яблок очень быстро готовится. Если к вам во-вот обещают нагрянуть на чаепитие...

Творожное суфле

Такое суфле можно даже употреблять вечером,если не добавлять сахар! Замечательный рецепт, а главное быстро и вкусно! Чтобы приготовить творожное суфле нам...

Шоколадный пирог с вишней

На 100грамм - 145.81 ккал Б/Ж/У - 6.59/4.15/20.35 Ингредиенты: Овсяная мука - 150 г Кефир 1% - 200 мл Яйца - 2 шт Вишня -...

Рецепты смузи коктейлей в блендере

Замечательные фитнес смузи помогут вам хорошо начать свой день!  Смузи с клюквой и овсянкой Ингредиенты: 1 ст.л. овсянки 3 ст.л. воды 1...

ЭТО ПОЛЕЗНО!