Творожный зефир
Ингредиенты:
2 пачки творога - 400 гр.
20 грамм желатина - 1 столовая ложка
200 грамм молока
сахарозаменитель - по вкусу
Приготовление:
Творог взбить в блендере,...
Худеющее мороженое
?на 100грамм - 61.49 ккал?Б/Ж/У - 6.6/0.97/6.18?
Ингредиенты:
Нежирный творог – 150 гр.,
1% Кефир – 150 гр.,
Клубника(мороженая) – 130 гр.,
Изюм –...
Оригинальность комфорт в элегантном спортивном стиле
Физические нагрузки не имеют возрастных ограничений, а широкое многообразие видов тренировок позволяют иметь стройную фигуру, прекрасную внешность и отличное настроение....
Супер полезный тирамису
на 100г - 109ккал
Игридиенты:
2 яйца
2ст.л. отрубей
2 ст.л. геркулеса
Творог - 200г
молоко - 70 г
Стевия по вкусу (можно заменить на протеин...
Легкий тортик для следящих за своей фигурой!
на 100 грамм - 90,5 ккал, Б/Ж/У - 6,43/3,1/9,5
Ингредиенты:
Молотые овсяные хлопья — 80 г
Белок — 1 шт.
Вода — 3 ст.л.
Начинка:
Творог...











