Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Ленивый кекс рецептура

Ленивый кекс с персиками Консервированные или свежие персики (можно взять любимые любые любимые фрукты, но с персиками – это нечто!!! Нежно,...
Банановый пирог с орехами

Банановый пирог с орехами

?на 100грамм - 198.55 ккал?Б/Ж/У - 4.77/4.94/34.09? Ингредиенты: Бананы - 2 шт Изюм – 130 г Орехи грецкие - 30 г Сок апельсиновый –...
Вегетарианские квадраты без сахара

Вегетарианские квадраты без сахара

Ингредиенты Каша (овсянка быстрого приготовления) — 1,5 стак. Яблоко (2 больших) — 450 г Ореxи грецкие — 50 г Морковь — 50 г Клюква...
Шоколадный фитнес-торт

Шоколадный фитнес-торт

БЕЗ муки, плохих жиров,сахара и прочих вредностей! :) Итого на 100 грамм 330 ккал Б/Ж/У 10 / 22 / 22.2 Ингредиенты - Шоколад 250...

Вкусный творожный тортик с клубникой и овсянкой

Диетический творожно-клубничный торт Ингредиенты : для коржа: овсянка — 100 гр. яйцо — 1 шт. клубника — 100 гр. для прослойки: мягкий обезжиренный творог 0,3% — 250...

ЭТО ПОЛЕЗНО!