Фрукты, залитые желе из белого чая
Практически тривиальное желе. Но только для ценителей и стройнеющих.
4 порции по 35 ккалорий
- Белый чай
- Желатин
- Гранат
- Грейпфрут розовый
- Грейпфрут...
Рецепт творожно бананового крема
Творожно-банановый крем для бисквитного торта
Калорийность на 100 гр. - 85 ккал
Ингредиенты:
творог 1,8% 200г
кефир 1% 100г
банан 2 шт (230г мякоти)
Приготовление: Элементарно- просто...
Творожная запеканка с яблоками в пароварке.
СОСТАВ:
творог - 500 г
яйцо куриное - 1 шт.
сахар - 2 ст. ложки
сметана (йогурт, кефир) - 3 ст. ложки
манка - 2...
Диетический яблочный зефир
?на 100грамм - 58.54 ккал?Б/Ж/У - 3.98/0.32/9.46?
Ингредиенты:
Яблоко - 200 г
Белки - 2 шт
Желатин - 5 г
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:...
Диетический чизкейк с ягодами
Ингредиенты:
сухая овсянка 100 гр
яичный белок 2 шт
желток 1 шт
обезжиренный мягкий творог 800 гр
желатин 20 гр
смородина 70 гр ( любые другие...











