Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Десерт на 81ккал бесподобный сливочный вкус

Записывайте рецепт : Тортик для формы 26см в диаметре 800г мягкого творога (брала данон) Сахарозаменитель 30г желатина 150г горячей воды Манго 200г Киви 150г Разводим желатин в воде..смешиваем...

Диетический десерт, апельсиновая панакота

Панакота с апельсинами Ингредиенты:  апельсин — 1 шт. Желток — 2 шт. Молоко — 75 гр Сахар — 20 гр Желатин —10 гр Вода —100 гр Приготовление: 1. С...
Малиновый зефир

Малиновый зефир

Ингредиенты: Малина - 300 г (можно замороженную) Желатин - 15 г Вода - 3 ст.л Подсластитель - по вкусу Приготовление: Желатин замочить в воде. Ягоды положить...

Творожный пирог с клубникой

Творожный пирог с начинкой: фитнес-вкуснятина! Ингредиенты:  200 гр натурального йогурта  500 гр обезжиренного творога  2 яйца 2-3 яблока  5-6 ягод клубники (порезанных кубиками)  сах.зам. по вкусу Приготовление: Все порезать,...
овсянка в банке для похудения

Овсянка в банке на завтрак

Потрясающий завтрак, который можно приготовить с вечера, а утром наслаждаться этой вкуснятиной! А еще такой завтрак удобно взять с собой! Очень...

ЭТО ПОЛЕЗНО!