Напитки, жиросжигающие коктейли, смузи на завтрак для похудения

Смузи для похудения и правильного питания, протеиновые коктейли — что пить для похудения, рецепты коктейлей

Творожно-фруктовый коктейль

200 г фруктового пюре (клубника, яблоко, малина, персик и т.д) взбить с 250 г мягкого творога в блендере. По вкусу...
Кефирный жиросжигающий коктейль

Кефирный жиросжигающий коктейль

?на 100грамм - 58.67 ккал?Б/Ж/У - 3.35/1.99/7.51? Ингредиенты: стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) половина столовой ложки корицы, половина столовой ложки имбиря щепотка красного перца Приготовление: Всё...
СМУЗИ РЕЦЕПТЫ

СМУЗИ РЕЦЕПТЫ

1. Клубника + банан Кол-во порций: 2 1/2 банана 4-6 замороженных ягод клубники 1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога) 1/2 или 1 ст. апельсинового...
10 протеиновых коктейлей

10 протеиновых коктейлей

Забери на стенку чтобы не забыть! Коктейль № 1 -Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда,...
Освежающе жиросжигающий коктейль с киви

Освежающе жиросжигающий коктейль с киви

?на 100грамм - 34.67 ккал?Б/Ж/У - 0.82/0.21/7.6? Ингредиенты: Киви - 1 шт Лимон - 10 г Мята - 15 г Петрушка - 10 г Вода...

ЭТО ПОЛЕЗНО!