Масала чай (chai tea, masala tea)
24.69 ккал на 100 г
Идеально согревает, удаляет чувство голода, помогает при простудных заболеваниях.
Требуется:
• 1 чашка воды (250 мл)
• 1 чашка...
Вечерний яблочный коктейль с кефиром
Ккал 52.08 / 100 гр
Ингредиенты:
Кефир – 150 мл
Яблоко – 3 шт.
Специя - корица молотая по вкусу
Мед
Приготовление:
1. Яблоки помойте и...
Липовый чай
Ингредиенты (на 200 мл напитка):
200 мл воды,
5 г сушёных цветков липы,
15 г мёда.
Приготовление:
Залейте цветки липы кипящей водой, дайте настояться в...
Смузи из грейпфрута и имбиря
Грейпфрут обладает жиросжигающим эффектом и не использовать этот цитрус на диете было бы преступлением. Не забывайте, что из грейпфрута можно...
Горячий апельсиновый напиток
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 крупный апельсин
4 чайные ложки меда
1/8 чайной ложки ангостуры
400 мл горячей воды
3–4 бутона гвоздики
корица
Апельсин очистить от цедры, мякоть порезать на...










