Очень вкусный творожный коктейль.
Ингредиенты:
3 ст.л.обезжиреного творога(можно брать любой)
1 неполная ст.л.мёда
1 ч.л.апельсиновой цедры
полстакана апельсинового сока
1ч.л.лимонной цедры
ваниль
Ряженка-до получения желаемой густоты.
Творог растереть в блендере с мёдом,цедрой,соком...
Заботимся о здоровье правильно – что полезно делать человеку после посещения парной
Посещение бани – всегда приятное и полезное для здоровья занятие. Поэтому многие бани Киева традиционно пользуются заслуженным спросом, привлекают гостей...
Домашние настойки на водке: на маклюре, каштанах и сосновых шишках
Несмотря на изобилие всевозможных напитков на прилавках магазинов, многие все же предпочитают готовить самостоятельно по домашним рецептам. И вовсе не...
10 рецептов Смузи для НАСТОЯЩИХ спортсменов.
1. Клубника + банан
Кол-во порций: 2
- 1/2 банана
- 4-6 замороженных ягод клубники
- 1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога)
- 1/2...
Зеленый коктейль для похудения
Зеленые коктейли легко усваиваются пищеварительной системой. Когда они хорошо перемешаны в блендере, большинство клеток зелени и фруктов раздробляются, облегчая организму...