Рецепты из куриной грудки

Диетические рецепты из куриной грудки, куриные котлеты для худеющих, низкокалорийные куриные блюда

Курица в апельсиновом соке

Курица в апельсиновом соке как «цыплёнок табака»

?на 100грамм - 181.33 ккал?Б/Ж/У - 14.92/13/1.23? Ингредиенты: Курица-2-2.2 кг, Апельсин небольшой -1 шт, Горчица зернистая 2 ч.л, Варенье смородиновое 2 ч.л, Чеснок 1-2 зубчика, Соль,...
салат со стручковой фасолью и курицей

Курица со стручковой фасолью и овощами

Для приготовления курицы со стручковой фасолью в сырном соусе нужно:  куриное филе - 330 грамм стручковая фасоль  - 200 грамм морковь - 150...
Тефтели из гречки и куриного филе

Тефтели из гречки

Ингредиенты: Гречка (готовая, отварная) 300 г Репчатый лук 1 шт. Куриный фарш 500 г Яйцо 1 шт. Морковь 1 шт. Соль, перец по вкусу Приготовление: Заранее приготовленную охлажденную...
Куриное филе с грибами в сырно-сливочном соусе

Куриное филе с грибами в сырно-сливочном соусе

?на 100грамм - 113.32 ккал?Б/Ж/У - 12.16/6.06/1.98? Ингредиенты: Филе куриное 500 г Шампиньоны свежие 300 г Сыр 17%150 г Сливки 20%-ные 500 мл Сметана 100...
Куриные роллы с морковью, луком и солёными огурчиками

Куриные роллы с морковью, луком и солёными огурчиками

Куриную грудку разрезать на 4 пласта, отбить, посолить, поперчить. 1 морковь натереть на крупной тёрке, 1 луковица мелко нарезать, 2 небольших...

ЭТО ПОЛЕЗНО!