Рецепты из куриной грудки

Диетические рецепты из куриной грудки, куриные котлеты для худеющих, низкокалорийные куриные блюда

Котлетки с болгарским перчиком

Котлетки с болгарским перчиком

Итого на 100 грамм 81 ккал Б/Ж/У 13.6 / 0.7 / 4.3 на картинке использовались сухари для панировки, я обваливаю в отрубях! 1...
Запеканка из курицы

Запеканка из курицы

Рецепт очень прост... 1) Порезать мелко филе куриное ( посолить, поперчить) 2) 3 яица взбить вместе со сметаной 10%, посолить. 3) Залить мясо...
Очень простой рецепт диетической курочки

Очень простой рецепт диетической курочки

?на 100грамм - 100.12 ккал?Б/Ж/У - 19.9/1.74/1.32? Ингредиенты: 2 больших куриных грудки 4 зубчика чеснока, выдавить 1 столовая ложка розмарина цедра и сок 1...
Домашние куриные сосиски

Домашние куриные сосиски

Сколько сейчас говорят о вредности магазинных сосисок и колбас, поэтому стараемся очень редко покупать их, но иногда, конечно, бывает. Так...
Тушеная курица с брокколи

Тушеная курица с брокколи!

на 100грамм - 76.23 ккал Б/Ж/У - 11.26/2.3/2.73 Ингредиенты: Брокколи (можно замороженную) — 500 г Филе куриное — 500 г Сметана 10% (нежирная)...

ЭТО ПОЛЕЗНО!