Рецепты из куриной грудки

Диетические рецепты из куриной грудки, куриные котлеты для худеющих, низкокалорийные куриные блюда

Куриные отбивные в кляре

Куриные отбивные в кляре.

Ингредиенты: - Куриные грудки филе 700 гр Для кляра: - Яйцо куриное 3 шт - Мука ц/з пшеничная или ржаная 3 ст л - Сметана...
Котлеты куриные на шпажке

Котлеты куриные на шпажке

Ингредиенты: ● фарш из курицы 200 г ● 1 крупная морковь ● 1 маленький кабачок ● 1 белок ● 1 лук ● специи по вкусу Лучше не...
куриное филе в кефире фото

Куриная грудка в кефире

Отличный вариант для диетического обеда Ингредиенты: Куриная грудка (филе) — 600 гр. Кефир (нежирный) — 1 стакан Укроп, чеснок, перец —...

Куриное мясо в сметане

Ингредиенты: говядина или куриное филе - 400 г ; соленые огурцы - 5-6 шт.; луковица - 1 шт.; сметана нежирная (10%) - 200 г; оливковое...
Пестрые рулетики из куриного филе

Пестрые рулетики из куриного филе

Итого на 100 грамм 92 ккал Б/Ж/У 14.9 / 2.2 / 2.1 Понадобится: 2 кусочка куриного филе=300-400 гр или куриный фарш 1 помидор 1...

ЭТО ПОЛЕЗНО!