Диетические вторые блюда

Диетические вторые блюда, они как правило готовятся чаще всего, так как в большинстве своем составляют основу здорового питания, для занимающихся спортом атлетов. Более того эти рецепты вторых блюд подойдут и для людей прост следящих за своей фигурой. Люди постящиеся так же могут найти здесь для себя немало хороших рецептов , которые им помогут выстоять пост

Шашлык в духовке из курицы и ананаса

Шашлык в духовке из курицы и ананаса

на 100грамм - 95.78 ккал Ингредиенты: Куриное филе 300 гр., Консервированные ананасы 200 гр., Соевый соус 100 мл., Приготовление: Нарезаем куриное филе на небольшие кусочки. Также...
Вкусный рецепт плова с курицей, грибами и овощами

Вкусный рецепт плова с курицей, грибами и овощами

Ингредиенты: 500 г куриных грудок без кожи и костей 2 нарезанные луковицы 15 г (1 cт. л.) сливочного масла 225 г смеси очищенных овощей...
3 вкуснейших рецепта куриной грудки

3 вкуснейших рецепта куриной грудки из разных уголков земного шара

1. ЧЕСНОЧНО-ИМБИРНАЯ КУРИЦА ПО-КИТАЙСКИ ? Калорийность на 100грамм: 133Ккал Ингредиенты: 1 килограмм куриных грудок 1 ст. л. мелко нарезанного чеснока 1 ст. л. мелко нарезанного...
Перцы фаршированные

Перцы фаршированные

на 100 грамм - 151.68 ккал, Б/Ж/У - 11.24/10.72/2.81 Ингредиенты: перец болгарский — 4 Штуки грудка куриная — 200 Грамм шампиньоны консервированные —...
Домашние куриные сосиски

Домашние куриные сосиски

Сколько сейчас говорят о вредности магазинных сосисок и колбас, поэтому стараемся очень редко покупать их, но иногда, конечно, бывает. Так...

ЭТО ПОЛЕЗНО!