Домашняя колбаска из куриного филе
Ингредиенты:
300 г куриного филе
1/2 зеленого яблока
60 г брокколи
2 зубчика чеснока
соль, перец
Приготовление:
Яблоко очистить от кожицы (по желанию) и семян.
Измельчить...
Курица, маринованная в лимонном соке
Ингредиенты:
Куриные грудки (можно окорочка) 1 кг
Лимон (сок) 1/2 шт.
Соевый соус 2 ст. л.
Горчица дижонская
Соль и паприка по вкусу.
Растительное масло 2...
Грудка в овсянке
На 100 грамм продукта:
Ккал: 107,1
Белки: 16,3
Углеводы: 6,5
Жиры: 1,9
Ингредиенты:
-куриная грудка 400 гр;
-кефир 1% 200мл;
-овсянка мелкая, но требующая долгой варки 50гр;
-паприка,...
Равиоли из кабачков
на 100грамм - 29.3 ккал Б/Ж/У - 1.23/0.64/4.61
Ингредиенты:
Кабачки - 4 шт
Творог обезжиренный - 50 г
Яйцо - 1 шт
Моцарелла -...
Гречневые оладьи
на 100грамм - 120.62 ккал Б/Ж/У - 5.26/5.5/13.22
Ингредиенты:
Гречневая каша- 1 ст
Яйцо - 2 шт
Лук - 1 шт
Морковь - 1...
