Курица со стручковой фасолью и овощами
Для приготовления курицы со стручковой фасолью в сырном соусе нужно:
куриное филе - 330 грамм
стручковая фасоль - 200 грамм
морковь - 150...
Гречневые котлеты с грибами
Для котлет из гречки нам надо:
гречневая крупа 1 стакан
вешенки или шампиньоны 700-800 гр.
лук репчатый 2-3 шт.
перец, зелень петрушки или укропа
мука...
Куриная грудка запеченная с карри
Запеченная с карри курочка, идеально подходит для ужина. наполнит вашу диету незабываемым вкусом и ваша диета будет лёгкой.
Нам понадобится:
Куриная грудка-1...
Куриная запеканка с грибами и сыром
Такую запеканку можно кушать и на ужин, так как сами видите, куриная грудка и шампиньоны, все очень низкокалорийно и диетично.
Для...
Салат из куриного филе и апельсина
Для приготовления такого салатика нужно:
куриное филе - полкило
200грамм сыра фета
апельсин
средняя красная луковица
листья салата
белый винный уксус
соль, перец
Для заправки:
3 ложки оливкового масла
1 ложку белого винного уксуса
2...
