Рецепты в мультиварке

С появлением мультиварок готовить диетические блю­да стало значительно проще и быстрее. Ведь все, что для этого нужно — просто подготовить продукты, сложить их в чашу и выбрать соответствующий ре­жим, а все остальное мультиварка сделает сама. Вам же останется только наслаждаться вкусным блюдом.

Каша по-купечески

Каша по-купечески в мультиварке

Ингредиенты: 1. Отруби овсяные - 4 ст. л. 2. Печень куриная - 0,7 кг 3. Грибы шампиньоны - 0,5 кг 4. Морковь - 1-...
Яблочно-имбирный суп

Яблочно-имбирный суп

Необходимые продукты для яблочно-имбирного супа: •   1 зеленое яблоко, •  40 г корня имбиря, •   1 морковь, •   1 корень пастернака, •  200 мл обезжиренного...
Суп со свекольной ботвой

Суп со свекольной ботвой

Для супа со свекольной ботвой понадобится: •  50 г свекольной ботвы, •  250 г свежего шпината, •  200 г свежего щавеля, • 200 г...
Салат из баклажанов в мультиварке

Салат из баклажанов в мультиварке

Ингредиенты для салата: •  500 гр. баклажанов, •   1-2 моркови, •  2 сладких перца, •  2 помидора, •  2 луковицы, •   1/2 ст. растит, масла, •  2...
Куриное суфле в пароварке

Куриное суфле в пароварке

Итого на 100 грамм 118 ккал * курица (куриная грудка без кожи) – 300-350 г * 2 яйца * 200 г нежирных сливок *...

ЭТО ПОЛЕЗНО!