Диетические низкокалорийные рецепты

?на 100грамм - 78.77 ккал?Б/Ж/У - 9.25/2.77/3.88? Ингредиенты: Кабачок – 300 г Куриное филе – 250 г Йогурт натуральный – 250 г Яйцо –...

Ингредиенты (на 4 порции): 1 л воды, 3 ст. л. любого чая, 30 г имбиря, 1 апельсин, 1 лимон, ½ ч. л. молотой корицы, 4 ч. л....

Ингредиенты: 1 кочан цветной капусты (можно замороженную) 2 ст. л. оливкового масла 1 лимон (понадобится цедра и сок) 2 -...

На 100г 157ккал -100гр какао -2 яйца -сахарозаменитель -300мл воды Залить какао водой и проварить эту смесь на водяной бане. Добавить сахзам. Пока все это...

На 6 порций: 280 гр брокколи 230 гр тертого сыра 50 гр нарезанного лука 6 яиц 240 мл сливок соль, свежемолотый перец Приготовление: Брокколи быстро отварить, высушить и...