Диетические низкокалорийные рецепты

?на 100грамм - 153.38 ккал?Б/Ж/У - 6.56/1.06/30.85? Ингредиенты: Творог — 150 г Овсяные хлопья — 120 г Банан — 1 шт. Изюм — 1...

Калорийность на 100 г: 170 ккал Во-первых, они не жареные, а запечённые. Во-вторых, нет ни сахара, ни соли (сладость даёт изюм). В-третьих, нет...

Чизкейк домашний имеет красивый мраморный вид и если его поделить на маленькие части, то можно сохранить калории под контролем. Эта...

Рецепт на 6 порций, в одной порции 153 Ккал. креветки - 350 г. морковь - 300 г. красный болгарский перец - 300 г. брокколи...

РЕЦЕПТ: нам нужно 200 гр овсяных отрубей, 1 яйцо куриное, 75 мл молока, 8 гр желатина, 360 гр обезжиренного творога,...