Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Облепиховый чай

Лекарственное растение, которое по популярности и полезности ничуть не уступает шиповнику,— это облепиха. Это кладезь питательных веществ и витаминов. Она...
Апельсиновый десерт

Апельсиновый десерт

Ингредиенты: 2 крупных сладких апельсина 1 пакетик желатина (25 гр) 50 мл воды 1 долька горького шоколада для украшения(по желанию) Приготовление: Залить пакетик желатина 50 мл...
Салат с куриной грудкой

Салат с куриной грудкой «наслаждение»

Этот вкусный, сытный и полезный салат – полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина! Ингредиенты: • Филе куриное - 400 г • Капуста...
Тушёная стручковая фасоль с грибами

Тушёная стручковая фасоль с грибами

?на 100грамм - 57.97 ккал?Б/Ж/У - 3.09/4.09/2.76? Ингредиенты: Грибы шампиньоны 300 гр., Фасоль стручковая 200 гр., Лук репчатый 50 гр., Масло оливковое 2 ст....
Мини-омлеты с ветчиной

Мини-омлеты с ветчиной

?на 100грамм - 155.8 ккал?Б/Ж/У - 10.06/11.06/3.96? Ингредиенты: Яйцо - 2 шт. Луковица - 1 шт. Оливковое масло - 1 ст. л. Ветчина -...

ЭТО ПОЛЕЗНО!