Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Капустный заливной пирог

Рецепт простого и вкусного заливного капустного пирога, который нашел в интернете Что нам понадобиться: кефир обезжиренный - 450 мл мука  или овсяная -...

Тушеное куриное филе с овощами: фитнес — обед

на 100грамм - 66.54 ккал Б/Ж/У - 11.56/0.59/3.06 Ингредиенты: Куриное филе - 450 г Капуста - 300 г Лук - 1 шт Болгарский перец...
Нежная запеканка из индейки с рисом

Нежная запеканка из индейки с рисом

Ингредиенты: Рис (сухой) — 100 г Грудки индейки (курицы) — 500 г Сметана — 250 мл Яйца — 2 шт. Соль — по вкусу Приготовление: 1. Рис...
Шоколадный чизкейк для сладкоежек

Шоколадный чизкейк для сладкоежек

Творог обезжиренный - 400 г; Молоко 1% жирности - 100 г; Мед пчелиный - 20 г; Желатин пищевой - 15 г; Какао-порошок - 50...

Этапы лазерной коррекция зрения

Лазерная коррекция зрения – это современный вариант терапии, применяемый в офтальмологии. Она позволяет решить проблемы с близорукостью, снижением четкости объектов,...

ЭТО ПОЛЕЗНО!