Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Овощное рагу с куриной грудкой

Овощное рагу с куриной грудкой

?на 100грамм - 99.16 ккал?Б/Ж/У - 18.05/1.48/3.61? Ингредиенты: Баклажаны — 2 Штуки Картофель — 7 Штук Куски куриной грудки — 8 Штук Болгарский перец...
Потрясающе красивый и вкусный овощной пирог

Потрясающе красивый и вкусный овощной пирог

Идеальный ужин для худеющих! на 100г 48,94 ккал, Б/Ж/У 2,74/2,56/3,64 Ингредиенты: Кабачок – 1 шт. Цукини – 1 шт. Морковь – 3 шт. Масло оливковое– 1...
Кролик запеченный в йогурте

Кролик запеченный в йогурте

Итого на 100 грамм 139 ккал Очень люблю кролика в йогурте. И думаю, что это нежное и диетическое мясо не оставит...

5 ЛУЧШИХ НАПИТКОВ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОРГАНИЗМА

?5 ЛУЧШИХ НАПИТКОВ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОРГАНИЗМА ? ✨1. С яблоком и корицей. Очень мелко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл горячей...
Вкусный салат с зелёной редькой

Вкусный салат с зелёной редькой

Итого на 100 грамм 74 ккал Ингредиенты: - Одна большая зелёная редька, - 2 моркови, - отварная куриная грудка, либо говядина 300-400гр - луковица, -натуральный...

ЭТО ПОЛЕЗНО!