Диетические низкокалорийные рецепты

?на 100грамм - 70.56 ккал?Б/Ж/У - 5.03/4.09/3.05? Ингредиенты: Помидоры — 3 шт. Яйца куриные — 3 шт. Соль и перец Зеленый лук Приготовление: Нагрейте духовку...

?на 100грамм - 109.31 ккал?Б/Ж/У - 16.67/3.25/2.7? Ингредиенты: Куриное филе 400 г Яйцо - 1 шт Лук - 1 шт Сыр твердый нежирный -...

?на 100грамм - 183.35 ккал?Б/Ж/У - 13.49/12.01/5.52? Ингредиенты: Соус соевый 2 ст. ложки Рисовый уксус 1 ст. ложка Мед ½ стакана Чеснок 1 зубчик Тертый...

?на 100грамм - 92.1 ккал?Б/Ж/У - 7.82/5.28/3.53? Ингредиенты: Скумбрия - 300 г Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Болгарский перец - 1...

?на 100грамм - 70.17 ккал?Б/Ж/У - 12.05/1.69/1.76? Ингредиенты: 300-400 г куриной грудки 0,5 шт. лимона 1 зубок чеснока 100 мл натурального йогурта 300 г свежих...