Диетические низкокалорийные рецепты

в 100 г - 112 ккал, в одной порции - 73 ккал (всего 6 порций) Ингредиенты: 1. творог 2% - 200 г...

на 2 порции: 1 пачка творога (200 г) 1-2 яблока чернослив ( 5 штук) активия натуральная корица ванилин творог перемешать с ложкой активии, яблоко потереть на терке, чернослив порезать...

На 100 гр- 101.72 ккал. Нам потребуется: 400 гр. тыквы, нарезанной кубиками 4 яйца 80 гр. манной крупы Корица Апельсиновая цедра – 1 чайн. ложка Приготовление: Тыкву залить...

на 100 грамм около 130 ккал б-10,5 ж-3, у-12 300 г нежирного творога 1 ч.л. нежирной сметаны 1 ч.л. меда 1 ч.л. сахарной пудры 3...

Если на ночь вы снова проголодались, существует этот мега-крутой рецепт! Смешиваем кефир или несладкий йогурт с корицей (ее берем по вкусу,...