Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Салат с авокадо и брынзой

Салат с авокадо и брынзой

?на 100грамм - 153.71 ккал?Б/Ж/У - 2.92/13.27/3.83? Ингредиенты: Авокадо 1 штука Помидоры 100 г Сыр брынза 100 г Салат зеленый 5 штук Лимоны ½ штуки Маслины...
Тёплый салат с курицей,

Тёплый салат с курицей, перцем и стручковой фасолью

67 ккал на 100 г Состав: 500 гр стручковой фасоли (замороженная) 1 красный перец 1 луковица 250 гр куриного филе растительное масло для жарки Для заправки: 50 мл...
Жульен с куриной грудкой

Диетический ужин: жульен с куриной грудкой

? На 100 гр - 103,3 ккал ? белки - 12,8 ? жиры - 4,52 ? углеводы - 2,57 ? ?...

Курица с брокколи

Курица с брокколи в сливочном соусе Ингредиенты:  брокколи  (большую) куриные грудки - 350 - 400 гр. йогурт классический - 500 гр.  горчица - 1 ст....
Подборка рецептов вкуснейших низкокалорийных сырников

Подборка рецептов вкуснейших низкокалорийных сырников, для правильного и полезного завтрака!

??? Забирайте себе, чтобы они всегда были под рукой? 1. Сырники с черносливом и курагой без жарки - вкуснейший завтрак! ?на 100грамм -...

ЭТО ПОЛЕЗНО!