Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Драники из кабачков рецепт

Драники из кабачков

Калорийность на 100 грамм - 106.47 ккал Б/Ж/У - 6.66/3.2/12.33 Ингредиенты: Кабачки - 400 г Яйца - 1 шт Йогурт натуральный - 200...
Грибной омлет на завтрак

Грибной омлет

Калорийность на 100 грамм - 88.11 ккал Б/Ж/У - 7.5/5.8/1.6 Ингредиенты: Яйца 4 штуки Луковица 1/2 штуки Шампиньоны 6-8 штук Йогурт натуральный 2 ст....
Шоколадно-творожный торт при диете

Шоколадно-творожный торт

на 100 грамм - 100.4 ккал Б/Ж/У - 12.13/3.42/4.96 Ингредиенты: Яйца - 3 шт Овсяная мука - 2 ст. л Какао - 1...
Салат из творога с помидорами

Салат из творога с помидорами

Идеальный ужин для девушек Итого на 100 грамм 70 ккал Б/Ж/У 11 / 3 / 3.6 Ингредиенты: Творог зернистый нежирный (можно зерненый) — 300...
Морковный салат с яйцом

Морковный салат с яйцом

на 100грамм - 88.26 ккал, Б/Ж/У - 6.08/4.95/4.54 Ингредиенты: Морковь — 4-5 штук (среднего размера) Яйца вареные — 5-6 штук Чеснок — 2-3...

ЭТО ПОЛЕЗНО!