Диетические низкокалорийные рецепты

?На 100 гр - 53.67 ккал ? белки - 2.75? жиры - 2.77? углеводы - 4.29? Ингредиенты: Кабачок молодой 1 шт. Морковь...

?на 100грамм - 142.61 ккал?Б/Ж/У - 10.5/2.7/19.19? Ингредиенты: Творог обезжиренный - 200 г Белки - 4 шт Желтки - 1 шт Мука овсяная -...

?на 100грамм - 48.72 ккал?Б/Ж/У - 1.28/1.6/7.51? Ингредиенты: 2 стакана перловки 4 стакана воды Шампиньоны Лук репчатый – 1 луковица Масло оливковое – 2 ст.л. Соус...

?на 100грамм - 195.1 ккал?Б/Ж/У - 16.79/13.72/1.07? Ингредиенты: Курятина - 500 гр Сыр 17% - 100 гр. Сметана - 2 ст. л. Чеснок -...

?на 100грамм - 128,5 ккал?Б/Ж/У - 3,7/3/21,4? Ингредиенты: Яблоки – 2 шт. Мука – 1 стакан Разрыхлитель – 1 ч.л. Сода – ¼ ч.л. Соль –...