Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Салат для похудения

Салат для похудения из крабовых палочек

Чем нравиться мне этот салат, так это то, что в нем присутствуют крабовые палочки. Я имею к ним некую слабость,...
диетический салат

Салат с ветчины и корейской морковью

Для людей следящих за своей фигурой это настоящее спасение! Для приготовления салата потребуется: 1 средняя луковица 0,5 банки кукурузы 200-250 гр. корейской моркови 150-200 гр...

Рис с креветками

Для приготовления будет нужно: Рис -  200 гр. Креветки - 400 гр. Соевый соус - 50 мл. Имбирь - 10 гр. Рецепт приготовления креветок с...
грудка с кунжутом

Куриная грудка в кунжутной панировке

Для приготовления нам потребуется: Куриная грудка 1 шт Соль по вкусу Перец молотый черный по вкусу Кунжут грамм 50 Белок 1 шт Итак, процесс готовки курочки с...
карочка на скорую руку

Куриная грудка на скорую руку

Для готовки нам будет нужно: Куриное филе - две штучки Йогурт натуральный - 200 мл Карри - 20 гр Соль, перец по вкусу Рецепт приготовления куриной...

ЭТО ПОЛЕЗНО!