Диетические низкокалорийные рецепты

Калорийность на 100 гр готового блюда - 110 ккал Ингредиенты: куриное филе - 400 гр. кефир 1% - 200 гр. овсяные хлопья - 50...

Ингредиенты: • Кукуруза консервированная - 285 гр • Куриная грудка - 1 кусок • Шампиньоны - 500 гр • Помидоры - 3 штуки • Сухарики...

Вместо банана можно использовать клубнику, чернослив (предварительно замоченный) или курагу. Если у вас нет блендера – просто мелко порежьте банан или...

Калорийность на 100 гр — 55,5 ккал Ингредиенты: кефир - 1 л. молоко - 50 мл соль -3/4 ч ложки паприка в хлопьях - 1...

Получается очень некалорийно! Калорийность на 100 гр — 76,15 ккал Ингредиенты: куриное филе — 100-150 гр огурец — ½ шт творог (или домашний творожный сыр)...