Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Куриные грудки фаршированные гречкой и шампиньонами

Куриные грудки фаршированные гречкой и шампиньонами

Ингредиенты: Куриное филе - 4 шт., Гречка - 1 стакан, Вода - 2 стакана, Шампиньоны - 500 гр., Лук репчатый (крупный) - 1 шт., Сливки...
Лазанья с куриной грудкой и творогом

Лазанья с куриной грудкой и творогом

На 100г 116.7 ккал Белки (г) 12.9 Жиры (г) 6.5 Углеводы (г) 8.9 Пищевые волокна (г) 1.1 На 8 порций понадобится: Макаронные изделия Lasagne — 230г; Репчатый...
Салат метелочка

Салат метелочка

? На 100 гр - 39.34 ккал ? белки - 1.51 ? жиры - 0.96 ? углеводы - 6.25? Ингредиенты: Свекла...
Заливное из куриной грудки

Заливное из куриной грудки

?на 100грамм - 110.89 ккал?Б/Ж/У - 20.33/2.5/1.8? Ингредиенты: Куриная грудка 2 шт. Лук репчатый 1 шт. Морковь 40 г Чеснок дольки 5 шт. Соль пищевая...
Клубника в шоколаде

Клубника в шоколаде

Ингредиенты: Клубника свежая 40 - 45 средних ягодок Шоколад «полу горький» 3 плитки Миндальный ликёр 50 мл Зубочистки Приготовление: Вымойте клубнику, обсушите её хорошенько на бумажном...

ЭТО ПОЛЕЗНО!