Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

как вкусно приготовить салат из брокколи

Салат из брокколи

Как приготовить вкусный салат из брокколи? К каждому празднику я стараюсь найти какой-нибудь новый рецепт закуски или интересного салата, чтобы...

Что лечит врач невролог и зачем к нему записываться на прием?

Неврология — раздел медицины, занимающийся изучением и лечением заболеваний нервной системы, как центральной (головной и спинной мозг), так и периферической...

Куриные грудки, запеченные в сливках под сыром

Грудка в сливках рецепт: Ингредиенты: Куриное филе — 2 шт. Чеснок — 2 зубчика Консервированные помидоры ( порезаные) — 2 ст. л. Лимон — 1/2...

Сытный и легкий салатик ,отварная грудка с зеленью и сметаной

Легкий сытный салат Ингредиенты: зеленые яблоки 2 шт. свежие огурцы 3-4 шт. отварная куриная грудка. маслины 5-8 шт (разрезать на пополам) черный молотый перец сметана (легкая) Пищевая ценность: на...
Белковый рулет со шпинатом

Белковый рулет со шпинатом

ингридиенты: 1 яйцо, 3 белка, творог 1,8% 200гр., шпинат 140гр., кефир или натуральный йогурт 1% 10-15гр., чеснок 1-2 дольки, соль,перец. приготовление: взбить 1...

ЭТО ПОЛЕЗНО!