Фаршированный перец
на 100 грамм - 37.03 ккал Б/Ж/У - 3.16/0.45/5
Ингредиенты:
Куриное филе - 120 г
Помидор - 2 шт
Морковка - 1/2 шт
Кабачок...
Запеканка с курицей и тыквой
Ингредиенты:
Филе куриной грудки
Чеснок (2 зубчика)
Тыква
Помидоры (2 шт.)
Сыр полутвердый низкой жирности
Базилик
Яйца (на небольшую порцию 2 яйца)
Соль и перец не обязательно, но...
Ветчина из куриной грудки в домашних условиях
Для приготовления нам будет нужно:
Куриные грудки — 4 шт.
Молоко — 1 л
Соль, специи — по вкусу
Рецепт приготовления ветчины из грудок:
Солим...
Куриное филе в сырном соусе
Ингредиенты:
Грудка куриная - 1 штука
Сыр 17 % - 50 гр
Сметана 20%-ная - 250 гр
Приготовление:
1. Куриное филе нарезать кубиками 1 на...
Низкокалорийное овощное рагу с кукурузой, фасолью и курицей: на обед или даже ужин!
Калорийность на 100 гр — 76,8 ккал
Ингредиенты:
Куриное филе - 500 гр
Помидоры 2-3 шт.
Сладкий перец 2-3 шт.
Морковь 2-3 шт.
Кукуруза (консервированная, замороженная, свежая -...











